ÁGUA E SEUS BENEFíCIOS

A importância do beber água nãeste É possibilitado a ser subestimada. Embora muitos de nós saibamos que a água é vital, nem todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água apenas quando sentimos sede, o de que, na realidade, já é um sinal do desidrataçãeste. O hábito, de que se agrava especialmente